2月28日のツイート

@akemikd 2ヶ月間、せっかくここまでこれたし、確実に体重減って効果あることよくわかったんで、one day at a time の精神で続けたいです！これまでん十年、ほんとに何もしてなくて、ただのストレスやせだったから😖

posted at 10:03:39

@yuibento_ch @monharpo 名言www

posted at 10:00:44

@monharpo I love your hashtag.

posted at 09:35:17

昨日と一昨日は引っ越しでエクササイズできなかった。２日休んでしまったんで、無理はしないで、最高で６０秒の中級8日目プランクだけをとりあえずやりました。明日からまた少しずつルーティンに戻してゆきたい。今日は雨上がりの道をワン連れて2マイルお散歩もした。 #在米プランク部 pic.twitter.com/JTiyPkTcjO

posted at 09:33:39

@monharpo 自分がこちらの視界に入ってると思い込める、その根拠ない自信はいったいどこから🤣🤣存在してなくても一向に構わないんだが🤣🤣

posted at 06:14:51

@monharpo 自意識過剰も程々にしてww

posted at 06:03:27

我が家、全員、疲れ果てて午後は倒れて寝てました。気がつくと４時😂 pic.twitter.com/C3WaH262Ez

posted at 05:58:38